«Πεινάω… ή νιώθω;» συζήτηση για το συναισθηματικό φαγητό
Την Τετάρτη 18/2/2026, στις 6:00 μ.μ., στον χώρο του Συλλόγου (π. Δημοτικό Σχολείο) στους Πλησιούς Άρτας, πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση των «Επιστήθιων Φίλων» με θέμα «Πεινάω… ή νιώθω;».
Σε ανάρτηση του Συλλόγου αναφέρονται τα εξής σχετικά με την εκδήλωση:
«Στους Πλησιούς δεν έγινε απλώς μια ενημέρωση. Άνοιξε ένας διάλογος.
Μιλήσαμε για το συναισθηματικό φαγητό χωρίς εύκολες απαντήσεις και χωρίς ενοχοποιήσεις. Μέσα από παραδείγματα και μικρά ερωτήματα, ο καθένας άρχισε να αναγνωρίζει κάτι από τον εαυτό του. Γι’ αυτό και ακούγονταν εκείνα τα αυθόρμητα «α, εγώ…».
Το ερώτημα που έμεινε δεν ήταν απλοϊκό.
Δεν ήταν «πεινάω ή όχι».
Ήταν πιο σύνθετο: τι μου συμβαίνει εκείνη τη στιγμή; τι ζητάει το σώμα, τι κουβαλά ο νους, τι χρειάζεται πραγματικά ο άνθρωπος;
Συζητήθηκε η διαφορά ανάμεσα στη βιολογική πείνα και στις άλλες μορφές ανάγκης — εκείνες που δεν λύνονται πάντα με ένα πιάτο φαγητό. Και κρατήσαμε κάτι απλό αλλά ουσιαστικό: πριν φτάσουμε στην αυτόματη κίνηση, να κάνουμε μια μικρή παύση και να αναρωτηθούμε.
Όπως γράφτηκε τόσο όμορφα μετά τη συνάντηση:
«Να ακούμε και να νιώθουμε ότι δεν είμαστε μόνοι…»
Ευχαριστούμε θερμά την ψυχολόγο Χριστίνα Μπολοβίνα για τον τρόπο που κράτησε τη συζήτηση με σοβαρότητα και ευαισθησία, και όλους όσοι συμμετείχαν ενεργά και έδωσαν νόημα στη συνάντηση».
