Παρεμβάσεις στο 1ο ΕΠΑΛ ΑΡΤΑΣ από το Κέντρο Πρόληψης
«Προάγοντας την Ψυχοκοινωνική Υγεία στη Σχολική Κοινότητα »
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2026, το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ν. Άρτας σε συνεργασία με τον ΕΟΠΑΕ, πραγματοποίησε βιωματικές συναντήσεις με τον Σύλλογο Εκπαιδευτικών & με μαθητές της Β΄ & Γ΄ Τάξης του 1ου ΕΠΑ.Λ. Άρτας.
Όπως υπογραμμίζεται και σε σχετική ανακοίνωση, η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας υπενθυμίζει σε όλους μας, ότι ο ψυχικός πόνος συνδέεται στενά με τις σχέσεις μας και με τις κοινωνικές συνθήκες μέσα στις οποίες ζούμε. Η ψυχική υγεία και η ευημερία δεν αποτελούν ατομική υπόθεση ή προσωπικό βάρος, αλλά συλλογικό αγαθό.
Στην Ελλάδα, η επιβάρυνση της Ψυχικής Υγείας έχει καταγραφεί σε διαφορετικές περιόδους και πληθυσμούς. Πιο πρόσφατα, στην Πανελλήνια Σχολική Έρευνα HBSC/WHO του ΕΠΙΨΥ, το ποσοστό μαθητών και μαθητριών 11, 13 και 15 ετών που ανέφεραν τουλάχιστον δύο (2) ψυχολογικά ή σωματικά συμπτώματα (πονοκέφαλο, πόνο στο στομάχι, πόνο στη μέση/ πλάτη, ακεφιά, δυσθυμία, νευρικότητα, δυσκολία να αποκοιμηθούν ή/ και ζαλάδα) τουλάχιστον δύο (2) φορές την εβδομάδα κατά το προηγούμενο εξάμηνο από την διεξαγωγή της έρευνας, αυξήθηκε από 44,0% το 2018 σε 59,6% το 2022.
Περισσότεροι από δύο (2) στους πέντε (5) 42,8% εφήβους έχουν συμπτώματα άγχους, νιώθουν δηλαδή νευρικοί, αγχωμένοι και «σε ένταση» και δεν μπορούν να σταματήσουν ή να ελέγξουν την ανησυχία τους.
Περισσότεροι από έναν (1) στους τρεις (3) 15χρονους μαθητές 34,1% αναφέρουν ότι έχουν σκεφτεί -έστω και μία φορά- να βλάψουν τον εαυτό τους, ενώ ένας (1) στους επτά (7) 13,7% απαντούν ότι έχουν κάνει -έστω και μία απόπειρα αυτοκτονίας- με έναν (1) στους πέντε (5) εξ’ αυτών να έχει χρειαστεί ιατρική περίθαλψη.
Οι αριθμοί αυτοί δεν εξηγούν τους αιτιολογικούς παράγοντες του ψυχικού πόνου και της δυσφορίας, ωστόσο είναι μια αφορμή να εξετάσουμε τί συμβαίνει στις συνθήκες ζωής και στα δίκτυα υποστήριξης των ανθρώπων.
Σε μια εποχή ραγδαίων κοινωνικών αλλαγών και αυξημένων πιέσεων, νοηματοδοτούμε το σχολείο σαν ένα ζωντανό & ανοιχτό σύστημα προστασίας, φροντίδας & αλληλεγγύης, το οποίο ανατροφοδοτείται μέσα από μία συνεχή διαλογική σχέση με το ευρύτερο κοινωνικό πλαίσιο.
Με τον τίτλο: «Προάγοντας την Ψυχοκοινωνική Υγεία στη Σχολική Κοινότητα: Από την Ατομική Ευθύνη στην Κοινοτική Συνοχή», η δράση ανέδειξε τη μετάβαση από τη μεμονωμένη προσπάθεια στη συλλογική ενδυνάμωση.
Μέσα από βιωματικές μεθόδους και ενεργητική συμμετοχή, οι εκπαιδευτικοί και οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να μοιραστούν προβληματισμούς, να επεξεργαστούν βιώματα και να θέσουν τις βάσεις για ένα σχολικό περιβάλλον με ισχυρούς δεσμούς και ενσυναίσθηση.
Έναρξη Ολιστικής Παρέμβασης στη Σχολική Κοινότητα
Η συνάντηση αυτή αποτελεί το εισαγωγικό στάδιο μιας ευρύτερης ολιστικής παρέμβασης του Κέντρου Πρόληψης σε συνεργασία με την Διεύθυνση του σχολείου, η οποία θα συνεχιστεί και θα ολοκληρωθεί μέσα από τις εξής δομημένες δράσεις:
-Βιωματικό Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Εκπαιδευτικών:
Τίτλος: «Εξαρτήσεις -Διαδίκτυο – Βία: Το σχολείο ως κοινότητα στήριξης»
Διάρκεια: πέντε (5) δίωρες συναντήσεις, με στόχο την ουσιαστική θωράκιση των εκπαιδευτικών, την καλλιέργεια συμβουλευτικών δεξιοτήτων τους & την ενίσχυση της κοινοτικής συνοχής εντός της σχολικής μονάδας
-Αναγνωρίζοντας ότι το σχολείο και η οικογένεια αποτελούν τους βασικότερους φορείς κοινωνικοποίησης & ψυχικής ανθεκτικότητας, η ολιστική παρέμβαση περιλαμβάνει παράλληλες και συνδυαστικές δράσεις, τόσο με τους μαθητές, όσο και με τους γονείς των μαθητών.
Μέσα από τη συνεργασία προσπαθούμε να συμβάλουμε στην ουσιαστική ανασύσταση της σχολικής κοινότητας, την ενίσχυση των προστατευτικών παραγόντων, τη βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των μελών της και τη δημιουργία ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού και δημιουργικού περιβάλλοντος για την ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών.
«Η πρόληψη και η Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας είναι στάση ζωής, αλληλεγγύης και κοινοτικής δέσμευσης»
Ευχαριστούμε θερμά την Διεύθυνση & τον Σύλλογο Διδασκόντων του 1ου ΕΠΑΛ Άρτας για τη θερμή φιλοξενία, την εμπιστοσύνη και την ενεργό συμμετοχή τους.
Ιδιαίτερη μνεία αξίζει στην ευαισθησία που επιδεικνύουν σταθερά σε θέματα ενίσχυσης της ψυχικής υγείας.
Επιπλέον τους μαθητές, που με τα χαμόγελα τους και την αισιοδοξία που μας χάρισαν, μας δείχνουν τον δρόμο ζωής και μας δίνουν δύναμη για να συνεχίσουμε.
Τον συντονισμό της παρέμβασης με τους εκπαιδευτικούς είχε η κα Κομηλάγιου Θεοδοσία/ Κοινωνιολόγος & τον συντονισμό της παρέμβασης με τους μαθητές η κα Μπακέλα Μαρία/Κοινωνική Λειτουργός.